Begrijp je brein — en bevrijd jezelf van het patroon dat je klein houdt.

Ben jij iemand die altijd aanvoelt wat anderen nodig hebben — maar jezelf steeds op de laatste plek zet?
Die alles perfect probeert te doen, terwijl je vanbinnen uitgeput raakt?

Dan is dit geen toeval...

Je brein beschermt je... tegen iets wat allang niet meer onveilig is.
Tijd om die oude programmering te herschrijven.

In dit gratis e-book ontdek je:

  • Hoe stress jouw brein in de please-stand zet (en je daarin vasthoudt).

  • Waarom perfectionisme niet je aard is, maar een aangeleerde overleefstrategie.

  • 5 krachtige breinoefeningen die je helpen om van automatische reacties naar bewuste keuzes te gaan.

In vijf stappen van altijd goed willen doen voor anderen naar kiezen voor jezelf — met deze vijf breinhacks.

Met je download meld je je aan voor mijn mails met inspiratie, tips en aanbod. Uitschrijven is op elk moment mogelijk met één klik.